Por que livrar-se das coisas é tão bom?

Anonim

Apartamento moderno brincalhão de Merisa

Muitos de nós lutamos por uma vida mais simplificada, na qual o que nos rodeia são coisas que realmente amamos ou realmente precisamos, de preferência as duas coisas. Para chegar a - e manter - esse estilo de vida, temos que nos livrar das coisas, seja de uma só vez ou em pequenas doses. Embora pareça uma grande montanha para escalar, livrar-se de coisas acaba parecendo tão bom. Aqui está o porquê.

O espaço físico e o espaço mental andam de mãos dadas. A desordem é um ruído visual, e a desordem se insinua em nossas faculdades mentais também (para alguns de nós mais que para outros). Portanto, é lógico que limpar nossos espaços físicos, abrindo espaço para o ar, a luz e o crescimento, seria espelhado em nossa psique também. Basta pensar em quanto melhor você trabalha quando sua mesa é limpa - agora estenda isso para sua vida.

Separar do passado pode nos curar. Nós nos apegamos a muitas coisas por causa das memórias ligadas a elas. Quando nos desorganizamos, temos a oportunidade de interagir não apenas com nossas posses físicas, mas também com as lembranças e sentimentos que elas desencadeiam. Isso pode ser negativo, mas catártico, como quando deixamos de lado as coisas em que nos apegamos por medo de deixar ir ou de não estar no controle. O ato de se livrar dessas coisas pode ser doloroso, mas é, no entanto, triunfante, inspirando um sentimento de que isso não me prende !! como as coisas são descartadas. Eu acho que observar essa interação entre as nossas coisas e as nossas histórias pessoais é o que me ligou aos Hoarders por um tempo.

Tomar decisões nos torna fortes. Quando tomamos uma decisão sobre algo, mesmo algo tão pequeno quanto manter as hastes da cortina, ganhamos algum controle, e o sentimento é viciante e autoperpetuante. Se você pode doar anos e anos em roupas infantis, por exemplo, você não está apenas abrindo espaço mental e fisicamente. Você também tem o poder de lidar com a próxima coisa que está pairando sobre você ou sobrecarregar sua consciência: fazendo exercícios, pedindo um aumento ao seu chefe, copiando suas fotos do seu telefone, o que for.

Você tem menos coisas para lidar. Esta é a recompensa mais óbvia de se livrar das coisas, e definitivamente não é o menor. Cada coisa que sai pela sua porta é uma coisa a menos que você tem que encontrar um lugar para, organizar de novo e de novo, ou limpar. Isso, meus amigos, é liberdade e garoto se sente bem!